shadow.man
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 820 العمر : 28 نقاط : 5416
| موضوع: سبع نصائح لتنظيم الوقت الأربعاء مارس 02, 2011 9:43 pm | |
| لاشك بأن الاغلبية منا يرغب في تحقيق النجاح , ومنا من يطمع في المثالية لكن ليس الكل يحقق غايته فالرغبة وحدها لا تكفي .. من المهم العمل بالأسباب ..
كم مرة فكرت بأن تنجز مهامك اليومية , وكم مرة كان يومك حافلا بالنشاط والحيوية لكن للأسف تجد نفسك بحاجة للأجابة عن سؤال , لماذا لم أُنجز الكثير ؟! لا تقلق , لدي بعض النصائح ستفيدك في استغلال وقتك إن شاء الله .
1) إدارك أهمية إدارة الوقت
عليك أن تدرك وأن تؤمن بأنك لن تضيع وقتك في تنظيمه , فلدينا دائما 24 ساعة فقط في اليوم الواحد. نعم ! فالوقت لا يتغير . كل ما نستطيع فعله في الواقع هو إدارة أنفسنا لأستغلال هذه الساعات القليلة في إنجاز اكبر كم مفيد من الاعمال .
2) معرفة المسبب لإضاعة وقتك
هل تنفق الكثير من الوقت في : ( تصفح المواقع ، وقراءة البريد الإلكتروني ، أو إجراء المكالمات الشخصية .. الخ ) تتبع الأنشطة اليومية يعطيك صورة دقيقة عن الانشطة التي تشغل معظم وقتك وقم بتخصيص حد زمني لها
3) وضع حدود زمنية للمهام
على سبيل المثال ، القراءة والرد على البريد الإلكتروني يمكن أن يستهلك يومك كله إذا ما أتحت له ذلك . بدلا من هذا ، تستطيع وضع حد لساعة واحدة مثلا في اليوم لهذه المهمة ، تشبت بهذا الحد وكن صارما , لا تتيح لنفسك ولا دقيقة زيادة بعد انتهاء المدة المحددة فدقيقة بعد دقيقة يضيع اليوم بأكمله بدون أن تشعر بذلك.
4) رتّب حياتك
رتب اغراض غرفتك , ملابسك وفراشك , رتب كتبك وأوراقك , رتب ملفات جهاز الكومبيوتر كل هذه الامور البسيطة ستساعدك كثيراً في اختصار الوقت في البحث ومضيعة الوقت .
5) تحديد الأولويات
لنفترض ان لديك 20 مهمة ليوم معين , كم مهمة تستطيع الاستغناء عنها ؟ بعد الاستغناء عن المهام الغير ضروية , حدد المهام المتبقية بحسب الأهمية في التنفيذ مثلا : لو كان لديك مجموعة من المهام أقصى زمن لتنفيذها شهر واحد على سبيل المثال قم بعمل قائمة تنقسم إلى ثلاثة أقسام : ( أ , ب , ج ) بحسب الأهمية . المهام في القسم (أ) : تحتاج لتنفيذ خلال 3 الأيام الاولى المهام في القسم (ب) : تحتاج لتنفيذ خلال اسبوع المهام في القسم (ج) : تحتاج للتنفيذ بما تبقى من ايام ( 11 يوم ) .
6) تعلم قول ‘ لا ‘
على سبيل المثال ، طلب منك أحد أصحابك مشاهدة فيلم معه الليلة , وكنت قد خططت ان يكون اليوم مراجعة عامة للدروس , بدلاً أن تفرط في دروسك وتخرب جدولك تستطيع أن تقول بكل أدب :اسف ! ‘ لا ‘ أستطيع , علي مراجعة دروس الاسبوع الماضي أعتقد انه ستقبل هذا بقوله لا بأس بأمكاننا مشاهدة الفلم يوم اخر
7 ) الجمع بين عدة أنشطة
اقتراح اخير يتمثل في الجمع بين عدة أنشطة في وقت واحد . مثلا : في حين الاستحمام تستطيع جعل تركيزك العقلي على الأشياء تود القيام بها لاحقا او في حين اكل المكسرات تستطيع قراءة قصة قصيرة هذه ليست سوى اقتراحات حول ما يمكنك القيام به من الجمع بين وقتك ، ولكن هناك العديد من الاشياء التي بأمكانك فعلها في وقت واحد .
الخلاصة :
الوقت نعمة من الله فلا تهدره فيما لا ينفع , قال صلى الله علية وسلم : ( اغتنم خمس قبل خمس , اغتنم حياتك قبل موتك , واغتنم شبابك قبل هرمك , وصحتك قبل مرضك , وغناك قبل فقرك , وفراغك قبل شغلك ) في البداية قد تجد صعوبه في التغيير , لكن مع الايام ستصبح عادة , ومن الأفضل أن تكون دقيقا من البداية وتأكد بأن حياتك ستتغير الى الافضل اذا ما نظمت وقتك
تحياتي shadow.man | |
|
نور القيسي
رسالة sms : تعالوا لنركب البحر ونلج لشاطئ الكلمات العذبه حيث الهواء النقي فما اجمل ان نصادق الموج كي يصبح رفيقآ لنا تعالوا نتسابق في كتابة ما تفيض به جوارحنا من حب والم من سعاده وشفاء احترام القوانين : عدد المساهمات : 6987 العمر : 33 ألمهنه : نقاط : 11782 أعلام الدول :
| موضوع: رد: سبع نصائح لتنظيم الوقت الأربعاء مارس 02, 2011 10:53 pm | |
| يسلمووو ع الموضوع الجميل الف تحيه الك شكرآ
| |
|
شذى علي
رسالة sms : I love my eyes when you look into them I love my name when you say it I love my heart when you love it I love my life when you are in it احترام القوانين : عدد المساهمات : 2583 العمر : 48 ألمهنه : نقاط : 7876 أعلام الدول :
| موضوع: رد: سبع نصائح لتنظيم الوقت الإثنين مارس 07, 2011 2:47 am | |
| | |
|
لولة العبيدي
رسالة sms : ♥ عاش النادي الملكي ♥ احترام القوانين : عدد المساهمات : 5310 العمر : 35 ألمهنه : نقاط : 10424 أعلام الدول :
| موضوع: رد: سبع نصائح لتنظيم الوقت الإثنين مارس 07, 2011 3:44 am | |
| ـيسلموـوـوـوـوـو على الموضوع الجميل | |
|
وليد الشاعر
رسالة sms : . لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك .. فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة و الابتسامه احترام القوانين : عدد المساهمات : 16531 العمر : 49 ألمهنه : نقاط : 21522 أعلام الدول :
| موضوع: رد: سبع نصائح لتنظيم الوقت الإثنين مارس 07, 2011 4:20 pm | |
| شكرااااااااااااااااا على الموضوع الجميل وتقبلووووو مروري أحزان قلبي لا تزول.....حتى أبشر بالقبول
وأرى كتابي باليمين.....وتقر عيني بالرسول
| |
|
لمار العراقية
رسالة sms : الحب هو اللعبة الوحيدة التي يشترك فيها اثنان ويكسبان فيها معاً أو يخسران معاً احترام القوانين : عدد المساهمات : 1627 العمر : 33 ألمهنه : نقاط : 6481 أعلام الدول :
| موضوع: رد: سبع نصائح لتنظيم الوقت الإثنين مارس 07, 2011 4:24 pm | |
| عاشت الايادي على الموضوع تحياتي تقبل مروري | |
|
العراقي
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 14074 العمر : 44 نقاط : 19881
| موضوع: رد: سبع نصائح لتنظيم الوقت الأربعاء مارس 09, 2011 7:56 pm | |
| سلمت يداك حقاااا كلمات رائعه احترامي وتقديري
| |
|