| كيف تحل مشكلتك في خمسة دقائق | |
|
+11نسرين سـليل الريـــالي Karar AlRubaie غنى الشمري ســ ــرمـــد العــانـ ــي تانكو لين الزبيدي سلمى المنصور عاشق عيونها سفير الامل سمووووووحة وبس 15 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
سمووووووحة وبس
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 289 العمر : 34 ألمهنه : نقاط : 5491 أعلام الدول :
| موضوع: كيف تحل مشكلتك في خمسة دقائق الإثنين مايو 10, 2010 2:32 pm | |
| كيف تحل مشكلتك....في5دقائق====
---------------------------
قبل كل شيء عليك أن تعلم نفسك التركيز على الحل وليس على المشكلة...
لا تركز على لماذا أنا فاشل؟ ،،،، ركز على كيف أكون ناجحاً؟
تجربة.. من فضلك لا تتخيل قلماً ذهبياً يمكن وضعه في جيبك أو الشنطة .. لا تتخيله لامعاً براقاً... ماذا حدث؟ أغلب الناس تخيل صورة القلم رغم أني قلت لا .. هذا يعني أن العقل الباطن يحذف كلمة لا ويركز على باقي الجملة..
ماذا تتوقع أن تجني عندما تفكر في مستقبل ابنك غير المبشر... ماذا يحدث عندما تفكر في مشاكلك الأسرية.. نعم أنت تحصل على ما تركز عليه...
هنا طريقة أعتقد أنها عملية وناجحة في حل المشاكل:
أولاً: حدد المشكلة بدقة،، فأحياناً كثيرة ما نتوهم بأن هذا الأمر مشكلة ولكنه ليس كذلك لذا وجب عليك معرفة ما إذا كان هذا الأمر مشكلة أولاً أم لا.
ثانياً: ضع مجموعة من الاقتراحات والحلول،، حاول أن تكون أكبر قدر عندك 10 اقتراحات ، 100 اقتراح ...إلخ ويجب أن تكون الاقتراحات أو الحلول بصيغة ايجابية .... مثلاً:
صيغة سلبية: يجب علي أن لا أبذر نقودي. صيغة ايجابية: يجب علي أن أقتصد وأن أوفر نقودي.
اكتب ما تريد وليس ما لا تريد،، ركز على ما تريد وليس ما لا تريد،، تذكر دائماً أن ما تركز عليه تحصل عليه وهو يأتيك.
ثالثاً: اختر أحد الحلول التي تراها مناسبة ،، وربما تستخدم جميع الحلول..
رابعاً: ضع النتائج المترتبة على القيام بالحلول المختارة
خامساً: نفذ وكن صاحب عزيمة ،،، استمتع بحصولك على ما تريد.
المشكلة: ............................. الاقتراحات والحلول: 1.................................. 5....................................... 9. .............................. 2. ................................ 6....................................... 10................................ 3. ............................... 7........................................ 4................................. 8........................................
الحلول المختارة: 1.................................. 5....................................... 9. .............................. 2. ................................ 6....................................... 10................................ 3. ............................... 7........................................ 4................................. 8........................................
النتائج المترتبة على الحلول المختارة: 1. 2. 3. 4.
اتمنة من كل قلبي ان تكونو استفاديتو من الموضوع البسيط ويارب كل مشاكلكم تنحل
__________________
| |
|
| |
سفير الامل
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 53 العمر : 33 ألمهنه : نقاط : 5208 أعلام الدول :
| موضوع: رد: كيف تحل مشكلتك في خمسة دقائق الإثنين مايو 10, 2010 3:46 pm | |
| [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] | |
|
| |
عاشق عيونها
رسالة sms : احــــــــــــــــــــبـــــــــــــــــــــــــــــكـــــــــ احترام القوانين : عدد المساهمات : 7617 العمر : 32 ألمهنه : نقاط : 13234
| موضوع: رد: كيف تحل مشكلتك في خمسة دقائق الإثنين مايو 10, 2010 3:49 pm | |
| يسلموووو على الموضوع الجميل والمفيد تحيااااااااااااتي | |
|
| |
سلمى المنصور مشرفة اقسام جلسة سمر
رسالة sms : عش حياتك ما دمت حيا احترام القوانين : عدد المساهمات : 7450 العمر : 48 ألمهنه : نقاط : 14767 أعلام الدول :
| موضوع: رد الإثنين مايو 10, 2010 8:48 pm | |
| يسلمووو الموضوع راقي
[وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] | |
|
| |
لين الزبيدي
رسالة sms : حبيبتى.ان يسألوك عنى يوما،فلا تفكرى كثيرا قولى لهم بكل كبرياء "يحبنى..يحبنى كثيرا.." احترام القوانين : عدد المساهمات : 42791 العمر : 40 ألمهنه : نقاط : 46256 أعلام الدول :
| موضوع: رد: كيف تحل مشكلتك في خمسة دقائق الإثنين مايو 10, 2010 8:53 pm | |
| يسلموووووووووو ع الموضوع الروعة تحياتي الج ياوردة [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] | |
|
| |
سمووووووحة وبس
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 289 العمر : 34 ألمهنه : نقاط : 5491 أعلام الدول :
| موضوع: رد: كيف تحل مشكلتك في خمسة دقائق الإثنين مايو 10, 2010 10:11 pm | |
| تحيااااااااااااااااااااااااااااااتي غلى الردود الجميلة [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] | |
|
| |
تانكو
احترام القوانين : عدد المساهمات : 2020 العمر : 37 ألمهنه : نقاط : 7166 أعلام الدول :
| موضوع: رد: كيف تحل مشكلتك في خمسة دقائق الأربعاء مايو 12, 2010 7:42 am | |
| [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] | |
|
| |
سمووووووحة وبس
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 289 العمر : 34 ألمهنه : نقاط : 5491 أعلام الدول :
| موضوع: رد: كيف تحل مشكلتك في خمسة دقائق الأربعاء مايو 12, 2010 10:54 pm | |
| [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] | |
|
| |
ســ ــرمـــد العــانـ ــي
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 41 العمر : 33 ألمهنه : نقاط : 5151 أعلام الدول :
| موضوع: رد: كيف تحل مشكلتك في خمسة دقائق الأحد مايو 16, 2010 6:53 am | |
| يسلموووو على الموضوع الجميل | |
|
| |
غنى الشمري
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 4398 العمر : 29 نقاط : 9745
| موضوع: رد: كيف تحل مشكلتك في خمسة دقائق الأحد مايو 16, 2010 7:04 am | |
| يسلموووووووووووووووووووووووووووووووو | |
|
| |
سمووووووحة وبس
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 289 العمر : 34 ألمهنه : نقاط : 5491 أعلام الدول :
| موضوع: رد: كيف تحل مشكلتك في خمسة دقائق الثلاثاء مايو 18, 2010 3:54 pm | |
| [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] | |
|
| |
سلمى المنصور مشرفة اقسام جلسة سمر
رسالة sms : عش حياتك ما دمت حيا احترام القوانين : عدد المساهمات : 7450 العمر : 48 ألمهنه : نقاط : 14767 أعلام الدول :
| موضوع: رد الثلاثاء مايو 18, 2010 7:46 pm | |
| [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] | |
|
| |
Karar AlRubaie
رسالة sms : ღ تنام عينك و المظلوم منتبه *ღ* يدعوا عليك و عين ღ ღ الله لم تنم احترام القوانين : عدد المساهمات : 3856 العمر : 33 ألمهنه : نقاط : 8609 أعلام الدول :
| موضوع: رد: كيف تحل مشكلتك في خمسة دقائق الثلاثاء مايو 18, 2010 9:52 pm | |
| | |
|
| |
سـليل الريـــالي
رسالة sms : مافادة كبل تضحيتي ويآآآك؛؛؛عمر خلصته يمك بس اضحي ؛؛؛؛؛؛لو مآآآاحبك ومآاريد اأذيك صدك جا انطيتك حته جرحي؛؛اخسرك كتلي اي بالله لا عاب حلككّ؛؛وشبقه من الحيل لاعابّ؛؛من الاول واني كلبي وياك لاعبّ؛؛شما اشووفك اكول ايخون بيه ......................؛؛؛لاتسأل اشلونك ماشيه احوالي مثل ماشلت خشمك شايلك من بالي جبت عمري انطعن واصفن ابعينك زين بس كون الكه دمعه ابعين جتالي مو سعرك ولاكن كلبي راد اشريك موغالي وجنت اعرفك والله مو غالي جنت غلطان من رحت بهذاك الرآآآآآآآآيمن امنت كاغد بالهوى العالي؛؛؛َََََََََ احترام القوانين : عدد المساهمات : 19825 العمر : 30 ألمهنه : نقاط : 23110 أعلام الدول :
| موضوع: رد: كيف تحل مشكلتك في خمسة دقائق الثلاثاء مايو 18, 2010 10:07 pm | |
| يسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسلموا | |
|
| |
نسرين
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 3119 العمر : 38 نقاط : 8382
| |
| |
جورجي
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 1732 العمر : 37 نقاط : 6879
| |
| |
حسنين حزوره
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 353 العمر : 33 ألمهنه : نقاط : 5486 أعلام الدول :
| موضوع: رد: كيف تحل مشكلتك في خمسة دقائق السبت يونيو 05, 2010 3:57 pm | |
| | |
|
| |
فاتن محمد
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 478 العمر : 45 ألمهنه : نقاط : 5596 أعلام الدول :
| موضوع: رد: كيف تحل مشكلتك في خمسة دقائق السبت يونيو 05, 2010 7:48 pm | |
| شو ها الابداع يا سموووووووحة الوردة
[وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] | |
|
| |
العازف
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 6475 العمر : 31 ألمهنه : نقاط : 11823 أعلام الدول :
| موضوع: رد: كيف تحل مشكلتك في خمسة دقائق الجمعة يونيو 11, 2010 12:27 pm | |
| | |
|
| |
| كيف تحل مشكلتك في خمسة دقائق | |
|