لمار العراقية
رسالة sms : الحب هو اللعبة الوحيدة التي يشترك فيها اثنان ويكسبان فيها معاً أو يخسران معاً احترام القوانين : عدد المساهمات : 1627 العمر : 33 ألمهنه : نقاط : 6481 أعلام الدول :
| موضوع: التخلص من الصداع في خمس دقايق الثلاثاء مارس 15, 2011 2:02 am | |
|
التخلص من الصداع في خمس دقائق
!!..بشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية
.الانف له جانبان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير
.في الحقيقة انهما مختلفان,ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق
وعند اصابتك بالصداع,حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق
تقريبا" سيزول الصداع منك ؟
واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن. بعد فترة قصيرة
ستشعر بانتعاش دماغك
الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب "البارد".إإ
اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من
انوفهم
هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟ اليسار ام اليمين ؟؟ اذا كان الجانب
الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب . لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس
و ستشعر بالانتعاش بسرعة
احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوما", وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريبا"
لا يستطيع الدراسة. كان يتناول الادوية المزيلة للالام, و لكنها لم تكن نافعة له
فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف و يتنفس من الممر الايسر للانف. و في اقل من
اسبوع ذهب منه الصداع! و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد
هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية هو شيء تم اكتسابه بالخبرة
!!..لذا , لماذا لا تحاول ان تجربه
| |
|
شذى علي
رسالة sms : I love my eyes when you look into them I love my name when you say it I love my heart when you love it I love my life when you are in it احترام القوانين : عدد المساهمات : 2583 العمر : 48 ألمهنه : نقاط : 7876 أعلام الدول :
| موضوع: رد: التخلص من الصداع في خمس دقايق الثلاثاء مارس 15, 2011 3:37 pm | |
| تحياتي لمار عاشت ايدج مشكورة يا وردة | |
|
وليد الشاعر
رسالة sms : . لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك .. فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة و الابتسامه احترام القوانين : عدد المساهمات : 16531 العمر : 49 ألمهنه : نقاط : 21522 أعلام الدول :
| موضوع: رد: التخلص من الصداع في خمس دقايق الثلاثاء مارس 15, 2011 4:35 pm | |
| يسلموووووووووووووووو على الموضوع الرائع تقبلوووووو مروري | |
|
لمار العراقية
رسالة sms : الحب هو اللعبة الوحيدة التي يشترك فيها اثنان ويكسبان فيها معاً أو يخسران معاً احترام القوانين : عدد المساهمات : 1627 العمر : 33 ألمهنه : نقاط : 6481 أعلام الدول :
| موضوع: رد: التخلص من الصداع في خمس دقايق الأربعاء مارس 16, 2011 4:48 pm | |
| نورتوا الموضوع بردودكم شذى علي وليد الشاعر تحياتي الكم عيوني | |
|
هند عثمان
رسالة sms : كتبت اسمك اعنادبورقة الخلان كالوينمسح وتراهنت تبقى رادويمسحونك حتى اني انساك احروفك جلبت ونمسحة الورقه احترام القوانين : عدد المساهمات : 35909 العمر : 40 ألمهنه : نقاط : 37988 أعلام الدول :
| موضوع: رد: التخلص من الصداع في خمس دقايق الأحد مايو 08, 2011 7:31 am | |
|
وربي روعه لموره عاشت الايادي ياكلبي خوش فكره واني اصلا كل فتره عندي صداع هسه اجرب مررسي ياكلبي
| |
|