| فوائد الضحك | |
|
+7مصطفى محمد مي angel 1988 محمد العراقي سـليل الريـــالي عبدالسلام سيرينا 11 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
سيرينا
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 3576 العمر : 31 ألمهنه : نقاط : 8828 أعلام الدول :
| موضوع: فوائد الضحك الجمعة يوليو 30, 2010 5:59 am | |
| [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]
تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للأنسان ؟! اضحكووو
أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية
فوائد الضحك
- الضحك يفيد الجسم والعقل
- يحقق السعادة والسلام النفسي
- يمنحك التجدد
- يقلل من الضغوط
- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب
- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء
- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم
- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس
- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة
- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة
- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة
- يجعلك تبدو أكثر شباباً
- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي
- يعطي الشخص الثقة بالنفس
- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة
- ينمي قدرة الشخص الإبداعية
- يزيد من مرونة أوعية القلب
- يرفع من روحك المعنوية
- يجعلك تفكر بشفافية
- يخرجك من دائرة الروتين
- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة
- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة
- يجدد الطاقة
- يحطم طبيعتك المتحفظة
- يقوي عضلات البطن
- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط
- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك
- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد
- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق
- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق
استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحن عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا
اضحكووو
فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس
لماذا نضحك؟
الضحك هو وسيلة للتعبير, يستخدمها الإنسان في حالات مختلفة, فالإنسان يضحك تعبيراً عن الفرح والسرور, ويضحك تعبيراً عن السخرية من شخص أو موقف ما, ويضحك تعبيراً عن الدهشة, وأحياناً يضحك تعبيراً عن الألم كما قال عبد القادر المازني :
فلا يغرنك ضحكي حين تبصرني......... فذاك سخر فؤاد ضيق الحيل
أو كما قال الثعالبي :
وكنت أبكي قرير العين من فرح.........والآن من عجب في ضحك مكروب
ويكفي أن نقرأ قوله تعالى:"وَأَنَّهُ هُوَ أَضْحَكَ وَأَبْكى*وَأَنَّهُ هُوَ أَمَاتَ وَأَحْيَا) (النجم:44) فكأن الضحك حياة والبكاء موت. لذلك اضحكوا, زادكم الله مسرّة.
وربى يرزكم السعاده والصحه أاّاّاّمين
منقووووووووووووووووووول
تحياتي | |
|
| |
عبدالسلام
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 1335 العمر : 30 نقاط : 6639
| موضوع: رد: فوائد الضحك السبت يوليو 31, 2010 12:40 am | |
| يسلمووووووووووووووووو الموضوع حلوووو واني هسه كمت اضحك | |
|
| |
سـليل الريـــالي
رسالة sms : مافادة كبل تضحيتي ويآآآك؛؛؛عمر خلصته يمك بس اضحي ؛؛؛؛؛؛لو مآآآاحبك ومآاريد اأذيك صدك جا انطيتك حته جرحي؛؛اخسرك كتلي اي بالله لا عاب حلككّ؛؛وشبقه من الحيل لاعابّ؛؛من الاول واني كلبي وياك لاعبّ؛؛شما اشووفك اكول ايخون بيه ......................؛؛؛لاتسأل اشلونك ماشيه احوالي مثل ماشلت خشمك شايلك من بالي جبت عمري انطعن واصفن ابعينك زين بس كون الكه دمعه ابعين جتالي مو سعرك ولاكن كلبي راد اشريك موغالي وجنت اعرفك والله مو غالي جنت غلطان من رحت بهذاك الرآآآآآآآآيمن امنت كاغد بالهوى العالي؛؛؛َََََََََ احترام القوانين : عدد المساهمات : 19825 العمر : 30 ألمهنه : نقاط : 23104 أعلام الدول :
| موضوع: رد: فوائد الضحك الثلاثاء أغسطس 03, 2010 10:15 pm | |
| [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]ڳل من يڳرهني أمامڳ خمسةأصآبع خير ٲڷآمۈڒ أۇسطهآ
| |
|
| |
سيرينا
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 3576 العمر : 31 ألمهنه : نقاط : 8828 أعلام الدول :
| موضوع: رد: فوائد الضحك الأربعاء أغسطس 04, 2010 8:16 pm | |
| يسلموو ع ردودكم ومروركم
منورين الموضوع | |
|
| |
محمد العراقي مشــــــــرف الألعــــــــاب والتحشيــــــــــش
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 1512 العمر : 35 ألمهنه : نقاط : 6574 أعلام الدول :
| موضوع: رد: فوائد الضحك الأحد أغسطس 08, 2010 4:18 am | |
| يسلمووووووووو سيرينا
معلومات مفيدة عن الضحك
عاشت الايادي
من اليوم راح بس اضحك
ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
تحياتي لك
[وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]
| |
|
| |
سيرينا
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 3576 العمر : 31 ألمهنه : نقاط : 8828 أعلام الدول :
| موضوع: رد: فوائد الضحك الثلاثاء أغسطس 10, 2010 1:16 am | |
| يسلمووو محمد ع ردك يسلموو | |
|
| |
angel 1988
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 405 العمر : 35 ألمهنه : نقاط : 5475 أعلام الدول :
| موضوع: رد: فوائد الضحك الثلاثاء أغسطس 10, 2010 2:52 am | |
| | |
|
| |
مي
رسالة sms : هوه عبئ على الحياة ثقيل ..من يظن ان الحياةعبئا ثقيلا احترام القوانين : عدد المساهمات : 14095 العمر : 45 ألمهنه : نقاط : 21225 أعلام الدول :
| موضوع: رد: فوائد الضحك الثلاثاء أغسطس 10, 2010 4:20 pm | |
| شكرا للمعلومه الحلوه عن جد الف تحيه [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] أين تتسكع السعادة .!! | |
|
| |
مي
رسالة sms : هوه عبئ على الحياة ثقيل ..من يظن ان الحياةعبئا ثقيلا احترام القوانين : عدد المساهمات : 14095 العمر : 45 ألمهنه : نقاط : 21225 أعلام الدول :
| موضوع: رد: فوائد الضحك الثلاثاء أغسطس 10, 2010 4:21 pm | |
| شكرا للمعلومه الحلوه عن جد الف تحيه [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] أين تتسكع السعادة .!! | |
|
| |
مصطفى محمد
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 7055 العمر : 33 نقاط : 12324
| موضوع: رد: فوائد الضحك الجمعة أغسطس 20, 2010 12:56 pm | |
| | |
|
| |
لين الزبيدي
رسالة sms : حبيبتى.ان يسألوك عنى يوما،فلا تفكرى كثيرا قولى لهم بكل كبرياء "يحبنى..يحبنى كثيرا.." احترام القوانين : عدد المساهمات : 42791 العمر : 40 ألمهنه : نقاط : 46250 أعلام الدول :
| موضوع: رد: فوائد الضحك الأحد أغسطس 22, 2010 7:13 am | |
| عاشت الايادي موضوع روعة تحياتي [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] | |
|
| |
دمعة العراق
رسالة sms : مــن لا يــرضانــي نــورآ لعينيــــه لا أرضــاه تــرابــآ أمشــــي عليــة احترام القوانين : عدد المساهمات : 8057 العمر : 31 ألمهنه : نقاط : 13738 أعلام الدول :
| موضوع: رد: فوائد الضحك الأحد أغسطس 22, 2010 5:36 pm | |
| عاشت الايادي على المعلومات سيرينا تسلمين عيوني تـــــ ح ــــــياتي | |
|
| |
حسن المدريدي عضو مطرود
احترام القوانين : عدد المساهمات : 16301 العمر : 30 ألمهنه : نقاط : 22579 أعلام الدول :
| موضوع: رد: فوائد الضحك الأحد أغسطس 22, 2010 7:31 pm | |
| [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] تحيية . معطرة بعطر الياسمين¤§ ¤§~وضع ـت بين أيدينآ..¤§ ¤§..موضوع رائع~.¤§ ¤§أدآمكـ آلله ع،ـلى هذآ آلطريق¤§ ¤§ووفقكـ بكل مآ تطرح ¤§ ¤§ننتظر كل جديد ومفيد¤§ ¤§دمت بود..¤§ ¤§مع أرق تحية¤§ ¤§سلآمي~¤§ [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] | |
|
| |
السراب
رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة احترام القوانين : عدد المساهمات : 1233 العمر : 30 نقاط : 6476
| موضوع: رد: فوائد الضحك الأربعاء أغسطس 25, 2010 7:00 pm | |
| معلوووومه مفيده راح اضحك طول عمري يسلموووووووو | |
|
| |
لين الزبيدي
رسالة sms : حبيبتى.ان يسألوك عنى يوما،فلا تفكرى كثيرا قولى لهم بكل كبرياء "يحبنى..يحبنى كثيرا.." احترام القوانين : عدد المساهمات : 42791 العمر : 40 ألمهنه : نقاط : 46250 أعلام الدول :
| موضوع: رد: فوائد الضحك السبت سبتمبر 18, 2010 5:38 am | |
| ينقل الى الارشيف السبب موضوع مكرر [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] | |
|
| |
| فوائد الضحك | |
|