موضوع عن الكابوس

الكآبــــــــــوس

موضوع عن الكابوس 0f42c3841c5b633fd9de9a4eda813518

كثيراً ما نشاهد، أثناء النوم، أحلاماً مزعجة، تولد انفعالاً غير مريح،
وتقض مضجعنا، وتخل بنومنا، وتثير داخل عقولنا التساؤلات، ما هذا الإزعاج
الداخلي؟ وهل نحن نعاني من أزمة داخلية تنعكس في تلك الصور المزعجة التي
تراءت لنا في تلك الأحلام؟

وتشتد حيرتنا أكثر، إذا تكررت تلك الأحلام المزعجة، إذ يتحول النوم، من
استرخاء وراحة نلتمسها، إلى عذاب يصب علينا من حيث لا ندري. إنها
الكوابيس، وهي أحد الاضطرابات النفسية المخلة باستمرارية النوم وانسيابه.
إذ يستيقظ الشخص، بصورة متكررة، من النوم، مع استدعاء تفاصيل حلم مخيف.
وهذه الأحلام يعيشها الشخص أثناء النوم، وتشمل تهديداً لحياته أو لشعوره
بالأمان أو احترامه لذاته.

ومن أكثر أشكال الكابوس انتشاراً، رؤية النائم لشيء أسود كبير يشبه الجبل
في ضخامته، ويطبق على صدر الشخص ويشعره بالاختناق، ويشعر كأن روحه تزهق،
ويحاول التملص أو الصياح أو الحركة، فلا يستطيع، وربما خرج منه صوت ضعيف
كناتج لتلك المحاولات يشعر به من حوله فيدرك أنه في كابوس فيوقظه، فيستيقظ
الشخص مضطرباً خائفاً ويحتاج بعض الوقت ليطمئن ويهدأ، بعد أن يدرك أنه كان
كابوساً مزعجاً.

وأحيانا يرى النائم أن هناك من يطارده ويريد أن يفتك به ويوشك على الإيقاع
به، وهو أي النائم، يحاول الفرار والجري، ولكن تخونه رجلاه، فلا يستطيع
الجري، ويشعر أن رجليه لا تجريان، فيحاول الصياح أو الصراخ طلباً للنجدة،
ولكن صوته، كذلك، لا يخرج، وقد يكون هناك أناس على مقربة ولكن لا أحد منهم
يسمعه ويظل في هذا الموقف المرعب إلى أن ينتهي الكابوس بالاستيقاظ ،
وعندما يستيقظ تماماً، يحاول أن يحرك رجليه ليتأكد أنهما غير مشلولتان
فيجدهما سليمتين، فيعجب ويتساءل لماذا كانتا مشلولتين؟! ويجد صوته سليماً
على الرغم من أن صوته كان مكتوماً أثناء الكابوس، ولا يسمع نفسه، على
الرغم من صراخه واستغاثاته العالية!

وتكوّن الصور في الكابوس، أو الحلم، مرجعه أن الدماغ في مرحلة النوم، يكون
نشطاً مثلما هو في حالة اليقظة بدرجة كبيرة فتتكون خيالات الحلم أو
الكابوس وتتحول الخيالات إلى صور تشاهد عبر المجال البصري، إذ تسقط
المشاعر والميول الداخلية على تلك الخيالات، وبهذا يكون الكابوس أو الحلم
معبراً عن الشخص.

عادة
تحدث نوبات الحلم المفزع (الكابوس) خلال فترات النوم المصحوب بحركة العين
السريعة ولكنها أحياناً قد تحدث في أي وقت ليلاً، وتزداد قرب نهاية النوم،
مع زيادة هذا النوع من النوم، وخلال الحلم المفزع ونادراً ما تلاحظ حركات
الجسم خلال النوبة. وعند الاستيقاظ من الحلم المخيف، سرعان ما يصبح الشخص
مهتدياً ويقظاً ويمكنه إعطاء تفاصيل عن الحلم، سواء بعده مباشرة، أو بعد
الاستيقاظ في الصباح، وكثيراً ما يجد صعوبة في العودة إلى النوم.

ولوحظ أنه لا يوجد معاناة نفسية ثابتة لدى الأطفال المصابين بهذا
الاضطراب، مقارنة بالبالغين المصابين به، والذين يظهرون سيكوباثولوجى شديد
في بعض الحالات. وأشار بعض الدراسات أن الاضطراب مرتبط بقدرة فنية لدى
المصاب به، وأشارت دراسات أخرى، إلى سمات شخصية معينة ترتبط باضطراب
الكابوس، وهى عدم الثقة والاغتراب وزيادة الحساسية .

ومن
خلال الخبرة في معالجة الحالات النفسية، علاجاً نفسياً، على مدار ما يزيد
على عشرين عاماً، لوحظ أن الكوابيس إنما تُعَدّ عن عقاب من الشخص لنفسه،
إذ يكون لائماً لنفسه أو لديه شعور بالذنب ، ويشعر في قرارة نفسه أنه
يستحق العقاب، ومن ثم يكون دور الجزء اللاشعوري من الأنا الأعلى هو معاقبة
الشخص بإسقاط رغبة العقاب على هيئة الخيالات المتكونة فتكون الصور الناتجة
معاقبة، وهو الكابوس.

ياستار

تحياتي الك ياورده

موضوع يخوف

تقبل مروري ياورده

ههههههههههه
انرت عامر لتخاف ميسويلك شي
تحياتي

» موضوع مهم جدآ ...
» ( موضوع يستحق التثبيت & موضوع يستحق الحذف )
» موضوع مهم