ஐأصــــدقاء راديـــو الـــحـــرية و جلــــسة ســـمرஐ
اهلا وسهلا بكم في
ஐأصــــدقاء راديـــو الـــحـــرية و جلــــسة ســـمرஐ
۩جــلســــــــــــة ♥️ ســـــــــــــــمر ♥️ تــــــرحـــب ♥️ بـــــــــــكم۩
تحيات الاداره
محمد الساهر
ஐأصــــدقاء راديـــو الـــحـــرية و جلــــسة ســـمرஐ
اهلا وسهلا بكم في
ஐأصــــدقاء راديـــو الـــحـــرية و جلــــسة ســـمرஐ
۩جــلســــــــــــة ♥️ ســـــــــــــــمر ♥️ تــــــرحـــب ♥️ بـــــــــــكم۩
تحيات الاداره
محمد الساهر
ஐأصــــدقاء راديـــو الـــحـــرية و جلــــسة ســـمرஐ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ஐأصــــدقاء راديـــو الـــحـــرية و جلــــسة ســـمرஐ

۩جــلســــــــــــة ♥ ســـــــــــــــمر ♥ تــــــرحـــب ♥ بـــــــــــكم۩
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الضحك

اذهب الى الأسفل 
+7
محمد عادل
هديل الحمام
Karar AlRubaie
وليد الشاعر
سـليل الريـــالي
لمار العراقية
انورالعميري
11 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
انورالعميري

فوائد الضحك Default6



رسالة sms : حبيبتي أقترب منك ... فأقتربي مني فاتحه لي
احترام القوانين : فوائد الضحك 111010
ذكر
عدد المساهمات : 326
العمر : 29
ألمهنه : فوائد الضحك Player10
نقاط : 5465
أعلام الدول : فوائد الضحك Female42

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon_minitimeالإثنين أبريل 25, 2011 2:13 pm

أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج لدفع المال لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية



فوائد الضحك
- الضحك يفيد الجسم والعقل.
- يحقق السعادة والسلام النفسي.
- يمنحك التجدد.
- يقلل من الضغوط.
- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.
- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.
- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
- يجعلك تبدو أكثر شباباً.
- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
- يعطي الشخص الثقة بالنفس.
- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
- يزيد من مرونة أوعية القلب.
- يرفع من روحك المعنوية.
- يجعلك تفكر بشفافية.
- يخرجك من دائرة الروتين.
- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.
- يجدد الطاقة.
- يحطم طبيعتك المتحفظة.
- يقوي عضلات البطن.
- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.
- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.
- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.
- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.
- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.
استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحن عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.
اضحكوااااااااااا بأعلى أصواتكم (( ههههههههههههههههه ))
فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس ..
((هذا هو احد الأدويه من لا أدويه لأغلب الامراض ..
وللأمانه الموضوع
(( منقووووووووووووووووول ))
وأتمنى يعجبكم ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لمار العراقية

فوائد الضحك Stars4
لمار العراقية


رسالة sms : الحب هو اللعبة الوحيدة التي يشترك فيها اثنان ويكسبان فيها معاً أو يخسران معاً
احترام القوانين : فوائد الضحك 111010
انثى
عدد المساهمات : 1627
العمر : 33
ألمهنه : فوائد الضحك Unknow10
نقاط : 6437
أعلام الدول : فوائد الضحك Female42

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon_minitimeالإثنين أبريل 25, 2011 4:10 pm

شكرا انور على نقل الموضوع
تحياتي الك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سـليل الريـــالي

فوائد الضحك Stars1
سـليل الريـــالي


رسالة sms : مافادة كبل تضحيتي ويآآآك؛؛؛عمر خلصته يمك بس اضحي ؛؛؛؛؛؛لو مآآآاحبك ومآاريد اأذيك صدك جا انطيتك حته جرحي؛؛اخسرك كتلي اي بالله لا عاب حلككّ؛؛وشبقه من الحيل لاعابّ؛؛من الاول واني كلبي وياك لاعبّ؛؛شما اشووفك اكول ايخون بيه ......................؛؛؛لاتسأل اشلونك ماشيه احوالي مثل ماشلت خشمك شايلك من بالي جبت عمري انطعن واصفن ابعينك زين بس كون الكه دمعه ابعين جتالي مو سعرك ولاكن كلبي راد اشريك موغالي وجنت اعرفك والله مو غالي جنت غلطان من رحت بهذاك الرآآآآآآآآيمن امنت كاغد بالهوى العالي؛؛؛َََََََََ
احترام القوانين : فوائد الضحك 111010
ذكر
عدد المساهمات : 19825
العمر : 30
ألمهنه : فوائد الضحك Collec10
نقاط : 23069
أعلام الدول : فوائد الضحك Female42

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon_minitimeالإثنين أبريل 25, 2011 5:48 pm

يسلموا عالموضوووع الحلو
تحياتي






ڳل من يڳرهني أمامڳ خمسةأصآبع خير ٲڷآمۈڒ أۇسطهآ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ba3dad-love.yoo7.com
وليد الشاعر

فوائد الضحك Stars15
وليد الشاعر


رسالة sms : . لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك .. فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة و الابتسامه
احترام القوانين : فوائد الضحك 111010
ذكر
عدد المساهمات : 16531
العمر : 49
ألمهنه : فوائد الضحك Unknow10
نقاط : 21478
أعلام الدول : فوائد الضحك Female42

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 26, 2011 3:58 am

يسلموووووووووووووو على الموضوع الراقي
وانشاء الله الابداع و التميز
تقبلووووووووووو تحياتي
وليد الشاعر











أحزان قلبي لا تزول.....حتى أبشر بالقبول


وأرى كتابي باليمين.....وتقر عيني بالرسول






فوائد الضحك L9tu7fqesqkf
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انورالعميري

فوائد الضحك Default6



رسالة sms : حبيبتي أقترب منك ... فأقتربي مني فاتحه لي
احترام القوانين : فوائد الضحك 111010
ذكر
عدد المساهمات : 326
العمر : 29
ألمهنه : فوائد الضحك Player10
نقاط : 5465
أعلام الدول : فوائد الضحك Female42

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 26, 2011 1:59 pm

يسلموووووو عل الردود الجميله وددددوم الابداع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Karar AlRubaie

فوائد الضحك Stars5
Karar AlRubaie


رسالة sms : ღ تنام عينك و المظلوم منتبه *ღ* يدعوا عليك و عين ღ ღ الله لم تنم
احترام القوانين : فوائد الضحك 111010
ذكر
عدد المساهمات : 3856
العمر : 33
ألمهنه : فوائد الضحك Collec10
نقاط : 8568
أعلام الدول : فوائد الضحك Female42

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 26, 2011 4:24 pm

شكرا انور ع الموضوع

تحياتي الك ياوردهـ

مبدع دوما بكل جديد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/KaRaR.53
هديل الحمام

فوائد الضحك Stars8
هديل الحمام


رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة
احترام القوانين : فوائد الضحك 111010
انثى
عدد المساهمات : 28710
ألمهنه : فوائد الضحك Profes10
نقاط : 39074
أعلام الدول : فوائد الضحك Female42

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 27, 2011 3:14 am





شكرا انور موضوع مهم وجميل جدا







فوائد الضحك 497941167


وتبعنا اوراق تألف الخوض في ربوع السلام
تلك محطات توانت بالورود
خضراء في اسفارها

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد عادل

فوائد الضحك Stars3
محمد عادل


رسالة sms : اريد اتعذب بحبك واريد بشوكك اتولع وحق رب السمه وجمعني ابحبك وابدع اريد انطيك فد موعد وازيل الخوف وتشجع
احترام القوانين : فوائد الضحك 111010
ذكر
عدد المساهمات : 860
العمر : 33
ألمهنه : فوائد الضحك Studen10
نقاط : 5809
أعلام الدول : فوائد الضحك Female42

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon_minitimeالخميس أبريل 28, 2011 12:00 am

عاشت الأيادي على الموضوع المميز

تحياتي لحظرتك ياوردهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضيف التميمي

فوائد الضحك Stars4
ضيف التميمي


رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة
احترام القوانين : فوائد الضحك 111010
ذكر
عدد المساهمات : 2028
العمر : 32
ألمهنه : فوائد الضحك Studen10
نقاط : 7490
أعلام الدول : فوائد الضحك Female42

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon_minitimeالأحد مايو 01, 2011 4:47 am

عاشت الايادي وردة موضوع مميز
دووووووم الابداع و التالق
تحيااااتي وردة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بلال المشهداني

فوائد الضحك Stars6
بلال المشهداني


رسالة sms : جمال البيك ماظنه جمال انسـان يالخلقــك ملاك وهيبتك اَيه فرهدت الحسن والناس داخت بيك يعني انت الحسن والنـاس شرايه يانشوة خمر تذهب عقول الناس صــافي ياخمر مابي دغش مايه تصفن والعيون بغيض مشدوهات ومصوب غضب وبراسك الغايه كول شماردت تلكاني طوعك دوم صوب ياورد تلكاني الك ثايه هيج احنه النحبه والنموت اعليه يلكانه بأمـــر للدوم فدايه ياشكة كمر ضيفنه عندك يوم ليله يا بدر واحسبنه عطايه فدوه لطلتك ياعزوة العشاك ياغنوه وقصيده وحزن فختايه ياراعي بمسيه ووحشة امحبين يعزف والحزن يتوسل بنايه مهضومه الليالي تريد بزغة نور تاهت ياحلو والناس شجايه ياطير الجبل عزفك يهد الحيل غم رايه الجزاك والف غم رايه
احترام القوانين : فوائد الضحك 111010
ذكر
عدد المساهمات : 8402
العمر : 35
ألمهنه : فوائد الضحك Police10
نقاط : 13342
أعلام الدول : فوائد الضحك Female42

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 17, 2011 5:29 pm

يسلمو موضوع جميل تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحنين
مشرف قسم الاخبار
مشرف قسم الاخبار
الحنين


رسالة sms : ليس كل جميل محبوب ولكن كل محبوب جميل
احترام القوانين : فوائد الضحك 111010
ذكر
عدد المساهمات : 15293
العمر : 34
ألمهنه : فوائد الضحك Studen10
نقاط : 22884
أعلام الدول : فوائد الضحك Female42

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 08, 2012 6:31 pm

شكرا ياورده

موضوع روعه


فوائد الضحك DP50y-A7Yk_744919864

فوائد الضحك TE1qc-0Lj4_535860506
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Јωαиα

فوائد الضحك Default3
Јωαиα


رسالة sms : أنا " .. " وأنت " .. أصبحنا " كعابري سبيل " جمعهم الطريق فسارا معاً .. ثم مضى كل منا في " طريق " .. من غير " وداع " .
احترام القوانين : فوائد الضحك 111010
انثى
عدد المساهمات : 102
العمر : 31
ألمهنه : فوائد الضحك Studen10
نقاط : 4634
أعلام الدول : فوائد الضحك Female42

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 08, 2012 11:28 pm

يسلموو على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الضحك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ஐأصــــدقاء راديـــو الـــحـــرية و جلــــسة ســـمرஐ :: أصدقاء راديو ألحريه وجلسة سمر :: المنتدى العام-
انتقل الى: