ஐأصــــدقاء راديـــو الـــحـــرية و جلــــسة ســـمرஐ
اهلا وسهلا بكم في
ஐأصــــدقاء راديـــو الـــحـــرية و جلــــسة ســـمرஐ
۩جــلســــــــــــة ♥️ ســـــــــــــــمر ♥️ تــــــرحـــب ♥️ بـــــــــــكم۩
تحيات الاداره
محمد الساهر
ஐأصــــدقاء راديـــو الـــحـــرية و جلــــسة ســـمرஐ
اهلا وسهلا بكم في
ஐأصــــدقاء راديـــو الـــحـــرية و جلــــسة ســـمرஐ
۩جــلســــــــــــة ♥️ ســـــــــــــــمر ♥️ تــــــرحـــب ♥️ بـــــــــــكم۩
تحيات الاداره
محمد الساهر
ஐأصــــدقاء راديـــو الـــحـــرية و جلــــسة ســـمرஐ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ஐأصــــدقاء راديـــو الـــحـــرية و جلــــسة ســـمرஐ

۩جــلســــــــــــة ♥ ســـــــــــــــمر ♥ تــــــرحـــب ♥ بـــــــــــكم۩
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الغضب .....وعلاجه

اذهب الى الأسفل 
+3
سلفستر
مصطفى محمد
هدى علي
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
هدى علي

الغضب .....وعلاجه Stars6
هدى علي


رسالة sms : أنـــا أنــــــثى لـــهــا ســــــطــــور ليس الكـــــــل يتـــــــقن قــــرائــــتهــا...أنــا أنثى من نــور ... معـــجونــة بـــمـــاء الـــمــاس ... إســمي مـــنقوش عــلى الــجواهــر ... تـــعرفــني من ذلــك الــبــريق ... ســأكون دائــماً ســلطانــة الــعشــق ، ملــكة الكــبرياء ... وســأبقــى شــامــخة...... كالجــبال ... قدمـــاي علــى الأرض ورأســـي فــي أعــالـــــي الســــمــــاء
احترام القوانين : الغضب .....وعلاجه 111010
انثى
عدد المساهمات : 6710
العمر : 34
نقاط : 10539
أعلام الدول : الغضب .....وعلاجه Female42

الغضب .....وعلاجه Empty
مُساهمةموضوع: الغضب .....وعلاجه   الغضب .....وعلاجه I_icon_minitimeالسبت فبراير 19, 2011 4:41 pm


أولا .. مقدمــــــــــــــة عن الغضب

الغضب

وهو: حالة نفسية، تبعث
على هياج الإنسان، وثورته قولا أو عملا. وهو مفتاح الشرور، ورأس الآثام، وداعية
الأزمات والأخطار. وقد كثرت الآثار في ذمه والتحذير منه:

قال الصادق(عليه
السلام): (الغضب مفتاح كل شر)(الكافي).

وإنما صار الغضب مفتاحا للشرور، لما
ينجم عنه من أخطار وآثام، كالاستهزاء، الت.................، والفحش، والضرب، والقتل، ونحو ذلك
من المساوئ.

وقال الباقر(عليه السلام) : (إن الرجل ليغضب فما يرضى أبدا حتى
يدخل النار)(الكافي).

وقال أمير المؤمنين(عليه السلام) : (واحذروا الغضب،
فإنه جند من جنود إبليس)(نهج البلاغة).

وقال(عليه السلام): (الحدة ضرب من
الجنون، لأن صاحبها يندم، فإن لم يندم فجنونه مستحكم)(نهج البلاغة).

وقال
الصادق(عليه السلام): (سمعت أبي يقول: أتى رسول الله(صلى الله عليه وآله) رجل بدوي،
فقال: إني أسكن البادية، فعلمني جوامع الكلام. فقال: آمرك أن لا تغضب . فأعاد
الأعرابي عليه المسألة ثلاث مرات، حتى رجع إلى نفسه، فقال: لا أسأل عن شيء بعد هذا،
ما أمرني رسول الله إلا بالخير...)(الكافي).



~عــــــــلاج
الغضــــب~

عرفنا طرفا من بواعث الغضب ومساوئه وآثامه، والآن أود أن أعرض
وصفة علاجية لهذا الخلق الخطير، وهي مؤلفة من عناصر الحكمة النفسية، والتوجيه
الخلقي، عسى أن يجد فيها صرعى الغضب ما يساعدهم على مكافحته وعلاجه.

وإليك
العناصر الآتية:

1 ـ إذا كان منشأ الغضب اعتلالا صحيا، أو هبوطا عصبيا
كالمرضى الشيوخ ونحاف البنية، فعلاجهم ـ والحالة هذه ـ بالوسائل الطبية، وتقوية
صحتهم العامة، وتوفير دواعي الراحة النفسية والجسمية لهم، كتنظيم الغذاء، والتزام
النظافة، وممارسة الرياضة الملائمة، واستنشاق الهواء الطلق، وتعاطي الاسترخاء
العضلي بالتمدد على الفراش.

كل ذلك مع الابتعاد والاجتناب عن مرهقات النفس
والجسم، كالاجتهاد الفكري، والسهر المضني، والاستسلام للكآبة، ونحو ذلك من دواعي
التهيج.

2 ـ لا يحدث الغضب عفوا، وإنما ينشأ عن أسباب تستثيره، أهمها:


المغالاة في الأنانية. الجدل والمراء، الاستهزاء والت.................، المزاح الجارح.
وعلاجه في هذه الصورة باجتناب أسبابه، والابتعاد عن مثيراته جهد المستطاع.

3
ـ تذكر مساوئ الغضب وأخطاره وآثامه، وأنها تحيق بالغاضب، وتضر به أكثر من المغضوب
عليه، فرب أمر تافه أثار غضبة عارمة، أودت بصحة الإنسان وسعادته.

يقول بعض
باحثي علم النفس: دع محاولة الاقتصاص من أعدائك، فإنك بمحاولتك هذه تؤذي نفسك أكثر
مما تؤذيهم ... إننا حين نمقت أعدائنا نتيح لهم فرصة الغلبة علينا، وإن أعدائنا
ليرقصون طربا لو علموا كم يسببوا لنا من القلق وكم يقتصوا منا، إن مقتنا لا يؤذيهم،
وإنما يؤذينا نحن، ويحيل أيامنا وليالينا إلى جحيم(دع القلق وابدأ
الحياة).

وهكذا يجدر تذكر فضائل الحلم، وآثاره الجليلة، وأنه باعث على إعجاب
الناس وثنائهم، وكسب عواطفهم.

وخير محفز على الحلم قول الله عز وجلSad(ادفع
بالتي هي أحسن فإذا الذي بينك وبينه عداوة كأنه ولي حميم، وما يلقاها إلا الذين
صبروا وما يلقاها إلا ذو حظ عظيم)) (فصلت: 34 ـ 35).

4 ـ إن سطوة الغضب
ودوافعه الإجرامية، تعرض الغاضب لسخط الله تعالى وعقابه، وربما عرضته لسطوة من
أغضبه واقتصاصه منه في نفسه أو ماله أو عزيز عليه، قال الصادق(عليه السلام): (أوحى
الله تعالي إلى بعض أنبيائه: ابن آدم اذكرني في غضبك أذكرك في غضبي، لا أمحقك فيمن
أمحق، وأرض بي منتصرا، فإن انتصاري لك خير من انتصارك لنفسك)(2 الكافي).

5 ـ
من الخير للغاضب إرجاء نزوات الغضب وبوادره، ريثما تخف سورته، والتروي في أقواله
وأفعاله عند احتدام الغضب، فذلك مما يخفف حدة التوتر والتهيج، ويعيده إلى الرشد
والصواب، ولا ينال ذلك إلا بضبط النفس، والسيطرة على الأعصاب.

قال أمير
المؤمنين(عليه السلام): (إن لم تكن حليما فتحلم، فإنه قَل من تشبه بقوم إلا أوشك أن
يكون منهم)(3 نهج البلاغة).

6 ـ ومن علاج الغضب: الاستعاذة من الشيطان
الرجيم، وجلوس الغاضب إذا كان قائما، واضطجاعه إن كان جالسا، والوضوء أو الغسل
بالماء البارد، ومس يد الرحم إن كان مغضوبا عليه، فإنه من مهدئات
الغضب.


لكم تحياتي
.


الغضب .....وعلاجه XP2N2-1rhG_503292600

أنت القصة - التِي لا اُريدُ أنّ يكُونَ لها نهاية ♥
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى محمد

الغضب .....وعلاجه Stars6
مصطفى محمد


رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة
احترام القوانين : الغضب .....وعلاجه 111010
ذكر
عدد المساهمات : 7055
العمر : 33
نقاط : 12289

الغضب .....وعلاجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الغضب .....وعلاجه   الغضب .....وعلاجه I_icon_minitimeالسبت فبراير 19, 2011 6:30 pm

شكرآ الك هدى ع الموضوع المميز

ودوم الابداع و تحياتي الك يا ورده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سلفستر
عضو مطرود
عضو مطرود



رسالة sms : rocky
احترام القوانين : الغضب .....وعلاجه 111010
ذكر
عدد المساهمات : 8096
العمر : 33
ألمهنه : الغضب .....وعلاجه Pharma10
نقاط : 12445
أعلام الدول : الغضب .....وعلاجه Female47

الغضب .....وعلاجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الغضب .....وعلاجه   الغضب .....وعلاجه I_icon_minitimeالسبت فبراير 19, 2011 6:43 pm

تسلمين هداوي موضوع رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هدى علي

الغضب .....وعلاجه Stars6
هدى علي


رسالة sms : أنـــا أنــــــثى لـــهــا ســــــطــــور ليس الكـــــــل يتـــــــقن قــــرائــــتهــا...أنــا أنثى من نــور ... معـــجونــة بـــمـــاء الـــمــاس ... إســمي مـــنقوش عــلى الــجواهــر ... تـــعرفــني من ذلــك الــبــريق ... ســأكون دائــماً ســلطانــة الــعشــق ، ملــكة الكــبرياء ... وســأبقــى شــامــخة...... كالجــبال ... قدمـــاي علــى الأرض ورأســـي فــي أعــالـــــي الســــمــــاء
احترام القوانين : الغضب .....وعلاجه 111010
انثى
عدد المساهمات : 6710
العمر : 34
نقاط : 10539
أعلام الدول : الغضب .....وعلاجه Female42

الغضب .....وعلاجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الغضب .....وعلاجه   الغضب .....وعلاجه I_icon_minitimeالسبت فبراير 19, 2011 7:55 pm



منوريني يا ورود والف تحيه الكم

يا مصطفى محمد

وسلفستر



الغضب .....وعلاجه XP2N2-1rhG_503292600

أنت القصة - التِي لا اُريدُ أنّ يكُونَ لها نهاية ♥
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shadow.man

الغضب .....وعلاجه Stars3



رسالة sms : ضع النص هنا مع تحيات كادر ألأدارة
احترام القوانين : الغضب .....وعلاجه 111010
ذكر
عدد المساهمات : 820
العمر : 28
نقاط : 5372

الغضب .....وعلاجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الغضب .....وعلاجه   الغضب .....وعلاجه I_icon_minitimeالسبت فبراير 19, 2011 8:12 pm

الغضب هو صفه العراقي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وسام الحجي

الغضب .....وعلاجه Stars4
وسام الحجي


احترام القوانين : الغضب .....وعلاجه 111010
ذكر
عدد المساهمات : 1568
العمر : 32
ألمهنه : الغضب .....وعلاجه Studen10
نقاط : 5630
أعلام الدول : الغضب .....وعلاجه Female42

الغضب .....وعلاجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الغضب .....وعلاجه   الغضب .....وعلاجه I_icon_minitimeالسبت فبراير 19, 2011 8:18 pm

شكرا هدى موضوع روعة تسلمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هدى علي

الغضب .....وعلاجه Stars6
هدى علي


رسالة sms : أنـــا أنــــــثى لـــهــا ســــــطــــور ليس الكـــــــل يتـــــــقن قــــرائــــتهــا...أنــا أنثى من نــور ... معـــجونــة بـــمـــاء الـــمــاس ... إســمي مـــنقوش عــلى الــجواهــر ... تـــعرفــني من ذلــك الــبــريق ... ســأكون دائــماً ســلطانــة الــعشــق ، ملــكة الكــبرياء ... وســأبقــى شــامــخة...... كالجــبال ... قدمـــاي علــى الأرض ورأســـي فــي أعــالـــــي الســــمــــاء
احترام القوانين : الغضب .....وعلاجه 111010
انثى
عدد المساهمات : 6710
العمر : 34
نقاط : 10539
أعلام الدول : الغضب .....وعلاجه Female42

الغضب .....وعلاجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الغضب .....وعلاجه   الغضب .....وعلاجه I_icon_minitimeالسبت فبراير 19, 2011 8:21 pm

منوريني بردودكم الحلوه

تحياتي لشادو مان

و وسام الحجي


الغضب .....وعلاجه XP2N2-1rhG_503292600

أنت القصة - التِي لا اُريدُ أنّ يكُونَ لها نهاية ♥
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وليد الشاعر

الغضب .....وعلاجه Stars15
وليد الشاعر


رسالة sms : . لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك .. فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة و الابتسامه
احترام القوانين : الغضب .....وعلاجه 111010
ذكر
عدد المساهمات : 16531
العمر : 49
ألمهنه : الغضب .....وعلاجه Unknow10
نقاط : 21478
أعلام الدول : الغضب .....وعلاجه Female42

الغضب .....وعلاجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الغضب .....وعلاجه   الغضب .....وعلاجه I_icon_minitimeالسبت فبراير 19, 2011 9:59 pm

يسلمووووووووووووو
على الموضوع الجميل والرائع











أحزان قلبي لا تزول.....حتى أبشر بالقبول


وأرى كتابي باليمين.....وتقر عيني بالرسول






الغضب .....وعلاجه L9tu7fqesqkf
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حسن المدريدي
عضو مطرود
عضو مطرود
حسن المدريدي


احترام القوانين : الغضب .....وعلاجه 111010
ذكر
عدد المساهمات : 16301
العمر : 30
ألمهنه : الغضب .....وعلاجه Studen10
نقاط : 22544
أعلام الدول : الغضب .....وعلاجه Female42

الغضب .....وعلاجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الغضب .....وعلاجه   الغضب .....وعلاجه I_icon_minitimeالسبت فبراير 19, 2011 10:20 pm

شكرا هداوي الموضوع جميل عاشت الايادي
تقبلي مروري

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هدى علي

الغضب .....وعلاجه Stars6
هدى علي


رسالة sms : أنـــا أنــــــثى لـــهــا ســــــطــــور ليس الكـــــــل يتـــــــقن قــــرائــــتهــا...أنــا أنثى من نــور ... معـــجونــة بـــمـــاء الـــمــاس ... إســمي مـــنقوش عــلى الــجواهــر ... تـــعرفــني من ذلــك الــبــريق ... ســأكون دائــماً ســلطانــة الــعشــق ، ملــكة الكــبرياء ... وســأبقــى شــامــخة...... كالجــبال ... قدمـــاي علــى الأرض ورأســـي فــي أعــالـــــي الســــمــــاء
احترام القوانين : الغضب .....وعلاجه 111010
انثى
عدد المساهمات : 6710
العمر : 34
نقاط : 10539
أعلام الدول : الغضب .....وعلاجه Female42

الغضب .....وعلاجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الغضب .....وعلاجه   الغضب .....وعلاجه I_icon_minitimeالسبت فبراير 19, 2011 10:23 pm

يسلموووووووووو خيو حسوني منورني

تحياتي يا ورد


الغضب .....وعلاجه XP2N2-1rhG_503292600

أنت القصة - التِي لا اُريدُ أنّ يكُونَ لها نهاية ♥
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الغضب .....وعلاجه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ஐأصــــدقاء راديـــو الـــحـــرية و جلــــسة ســـمرஐ :: أصدقاء راديو ألحريه وجلسة سمر :: المنتدى العام-
انتقل الى: