العـلاج بـرائحة الليمـون

العلاج برائحة الليمون
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كثيرون منا يعشقون مذاق الليمون، ويحرصون على تناوله كشراب مستقل
أو حتى إضافته على بعض الأطعمـة والمشروبات الأخرى
لكن هل فكر أحدكم في استنشاق ثمرة ليمون
كما يفعل مع الزهور؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ربما يبدو السؤال غريبا لكن الحقيقة أنه قد يصير عاديا خلال الفترة القادمة
بعد أن ثبت أن لاستنشاق رائحة الليمون فائدة ضخمة لا تقل عن احتسائه.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ففي جامعة طوكيو اليابانية، توصل فريق علمي
إلى أن استنشاق رائحة الليمون يقتل الشعور بالإجهاد العضلـي والبدني.

وعثر لأول مرة على مركب يدعى "لينالول"
موجود في روائح الفواكه والحمضيات، كالليمون،
وله تأثير فعال في تقليل الإجهاد،
إذ يؤثر على 109 من جينات الجسم البشري،
وفيها ما يسبب ارتفاع كرات الدم البيضاء في الدورة الدمويـة.

وقال قائد فريق البحث، آليو ناكامورا،
"إن فوائد العلاج بروائح الفواكه والحمضيات،
مثل الليمون، كانت تقتصر في الماضي على تخفيف الآثار النفسية،
على اعتبار أنها تقنية تساعد على استرخاء الجسم
لكن الفحوص أثبتت وجود آثار مادية للعلاج بالروائح،
فمركب "لينالول" الكيميائي له تأثير مباشر على كرات الدم عند استنشاقه".

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وأضاف ناكامورا أنه "عندما يكون الشخص عصبياً أو خائفا من شيء ما،
فإن كرات الدم البيضاء ترتفع،
وهذا بدوره يمكن أن يتسبب في أمراض عــدة،
مثل الاكتئاب، والأرق، والضغط، ومشاكل بالقلب،
وقد أثبتت تجارب فريق البحث أن "لينالول"
يخفض ارتفاع مستويات كرات الدم البيضاء،
ومن ثم يقلل الشعور بالإجهاد البدني".

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وقد نشرت نتائج الدراسة اليابانية في دورية الكيمياء والغذائية اليابانية،
وأكدت أن رائحة نبات الخز آمي والمانجو وغيرها لها نفس تأثير رائحة الليمون على الجسـم.

قوموا بالتجربة ،فلن تخسروا شيء

منقول

يسلمووووو شذاوي موضوع روعه وشكرا لنقلج المعلومه الجميله تحياتي

يسلمو شوشو الوردة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تحياتي لكي

يسلموووو شذى
على موضوع الروعة وكيد راح نستفيد من هاي المعلومة الجميلة وروعة
دووووم الابداع
تحياتي

يم يم يم

يسلموووو شذاوي ع الموضوع

AHMED DJ كتب:: يسلمووووو شذاوي موضوع روعه وشكرا لنقلج المعلومه الجميله تحياتي

منور احمد

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بلقيس كتب:: يسلمو شوشو الوردة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تحياتي لكي

منورة الموضوع بلوووو حياتي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كناري الحب كتب:: يسلموووو شذى
على موضوع الروعة وكيد راح نستفيد من هاي المعلومة الجميلة وروعة
دووووم الابداع
تحياتي

عصــــام
ياهلا والله بنورك
انت المبدع وانت الراقي تسلم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بنت المدني كتب:: يم يم يم

يسلموووو شذاوي ع الموضوع

ياروح شذاوي انت
يسلمو ع المتابعة والرد الحلو

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يسلمو ع المـــــــــــوضوع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] الجمـــــــــــــــيل
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] عاشــــــــــــت
الايـــــــــــــادي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] يا
ورد
***************
تحــــــــــــياتي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يسلمو حسوني ع المتابعة
تحياتي

يسلمووووووووووووووووووووو

شذى
دومك مميزه ونشطه في مواضيعك
وتحياتي لكي

وليد الشاعر كتب:: يسلمووووووووووووووووووووو

شذى
دومك مميزه ونشطه في مواضيعك
وتحياتي لكي

يسلمو وليد كلماتك افتخر بها دائما

يسلمووو شذى على موضوع المفيد تحياتي لحظرتج ولشخصك الراقي

شكرا شذاوي الرائعة
موضوع جدا جميل ومفيد
تسلمين حبيبتي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وتبعنا اوراق تألف الخوض في ربوع السلام
تلك محطات توانت بالورود
خضراء في اسفارها

كرار الربيعي كتب:: يسلمووو شذى على موضوع المفيد تحياتي لحظرتج ولشخصك الراقي

ربي يسلمك كرار تحياتي الك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هديلــالحمام كتب:: شكرا شذاوي الرائعة
موضوع جدا جميل ومفيد
تسلمين حبيبتي

العفو يانور المنتدى وعطره الفواح
شكرا لك انت لانك نورتي صفحتي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]